Qui est derrière Refuge Koshi ?
William Charles Martine
Fondateur de Refuge Koshi · Angoulême
Accompagnement au recentrage mental · Burn-out · Fatigue profonde
Qui est derriere Refuge Koshi ? William Charles Martine, fondateur de cet espace né après un burn-out sévère.
Je ne suis pas thérapeute.
Je ne suis pas médecin.
Je ne remplace aucun professionnel de santé.
Ce que je suis : quelqu’un qui a traversé.
Et qui a construit quelque chose depuis cet endroit.
Qui est derriere Refuge Koshi : un refuge né en pleine tempête
Refuge Koshi n’est pas né d’une idée. Il est né après un effondrement.
En 2024, après avoir porté pendant sept ans un établissement jusqu’à 800 000 € de chiffre d’affaires — j’ai tout perdu. Le business. La santé. Les repères. J’ai traversé un burn-out sévère, un arrêt maladie de plusieurs mois, un désert médical, et les symptômes physiques qui vont avec : eczéma sévère aux mains et aux pieds, corps en crise silencieuse.
Pas d’effondrement spectaculaire. Juste quelqu’un qui continue à fonctionner — et qui, intérieurement, n’est plus là.
Ce burn-out m’a appris quelque chose que vingt-cinq ans de terrain ne m’avaient pas enseigné : qu’on peut être compétent, performant, engagé — et complètement déconnecté de soi. Que l’épuisement mental ne choisit pas les faibles. Il choisit ceux qui donnent trop, trop longtemps, sans jamais vraiment s’arrêter.
Et qu’au moment où tout s’effondre, ce qui manque le plus n’est pas un diagnostic ou une méthode. C’est un endroit. Un espace. Quelqu’un qui comprend sans juger.
J’avais besoin d’un refuge.
Physique d’abord. Intérieur ensuite.
Je ne l’ai pas trouvé — alors je l’ai construit.
Pourquoi Koshi
J’ai vécu dix ans en Asie du Sud-Est. La culture japonaise — sa discipline douce, ses espaces de silence, ses instruments à vent — m’a toujours parlé différemment.
Koshi, ce sont des carillons de cristal japonais. Des sons qui ne cherchent pas à guérir — juste à créer un espace. Un moment de pause dans le bruit.
C’est exactement ce que je voulais construire.
Ce que j’ai traversé avant
25 ans de terrain. Des environnements exigeants. Des résultats construits à la force du travail et de l’humain.
Ce que j’ai développé
Au fil des années et de ce que j’ai traversé, j’ai développé une sensibilité particulière à ce qui se joue chez l’autre. Une capacité d’écoute, de lecture humaine, de perception des tensions invisibles.
Ce n’est pas un don. C’est le résultat d’un parcours — professionnel, humain, et personnel.
Concrètement : je perçois ce qui résiste. Ce qui cherche à sortir sans trouver de mots. Ce qui se cache derrière « ça va » quand ça ne va pas. Ce schéma de quelqu’un qui tient à tout prix — parce que je l’ai vécu de l’intérieur.
Je le propose dans un cadre clair, respectueux, avec un prix assumé. Parce que l’engagement doit être réel, des deux côtés.
Je ne suis pas là pour te sauver.
Je suis là pour créer l’espace
où tu peux commencer à te voir autrement.
Important.
Refuge Koshi n’est pas un service médical ou thérapeutique.
Je ne suis pas psychologue, psychiatre, ni thérapeute certifié.
Ce que je propose est un espace de recentrage et d’accompagnement humain,
complémentaire — jamais substitut — d’un suivi médical ou psychologique.
Si tu traverses une crise sévère ou des pensées de te faire du mal,
ce n’est pas le bon endroit. 3114 — numéro national, 24h/24, gratuit.
Ce que je propose
Un chemin. Pas une séance. Pas une promesse.
La différence entre lire du contenu et être accompagné, c’est la présence. Un contenu peut éclairer. Un accompagnement humain peut transformer — parce qu’il s’adapte à ce qui se passe réellement chez toi, pas à un modèle théorique.
C’est pourquoi j’ai construit plusieurs portes d’entrée. Chacune à sa place, chacune à son rythme.
Si quelque chose ici t’a parlé —
le premier passage t’attend.
Refuge Koshi est né d’un vécu réel. Pas d’une théorie. William Charles Martine · Gardien du Refuge Koshi